Addictions et dépendances

Libération des dépendances en conscience : Se libérer d’une addiction
Vous luttez contre une addiction (tabac, cannabis, alcool, ou autre comportement compulsif) qui vous freine au quotidien ? Se libérer d’une dépendance ne repose pas uniquement sur la volonté, mais sur une approche globale qui agit sur les causes profondes : émotionnelles, neurologiques et physiologiques.
Je vous propose un accompagnement pour surmonter l’addiction en utilisant des techniques naturelles et respectueuses, qui agissent sur le corps, le mental et les émotions, pour vous permettre de retrouver votre liberté intérieure.
Quels sont les bienfaits de cet accompagnement pour la gestion des dépendances ?
Avec cette méthode de libération des dépendances, vous bénéficiez d’une approche complète, centrée sur la régulation des pulsions et la gestion émotionnelle :
- Diminution progressive des envies et compulsions : pour surmonter le tabac, l'alcool ou tout autre comportement compulsif
- Apaisement du mental et réduction de l’auto-sabotage : essentiel pour mieux gérer le stress et l'anxiété
- Libération des blocages émotionnels à l'origine des dépendances
- Amélioration du sommeil, de la concentration et de l’énergie : éléments essentiels dans le processus de guérison
- Réduction du stress et de l'anxiété liés à l’addiction et aux rechutes
- Accompagnement personnalisé : sans jugement ni pression
- Techniques douces et efficaces : sans substituts ni médicaments
- Résultats concrets dès les premières séances pour vaincre les addictions
- Soutien durable pour prévenir les rechutes et consolider les changements
- Reprise de confiance en soi et sentiment de maîtrise
- Votre parcours
Comment se déroule la cure Relaxante Stop Tabac ?
Le processus de libération des dépendances se compose de plusieurs étapes, qui combinent des techniques complémentaires pour un accompagnement sur mesure.
- Étape 1 Bilan addictions (1h30) – 80 €
- Un temps d’échange complet et bienveillant pour comprendre les mécanismes de votre dépendance et poser les bases d’un changement durable.
- Ce bilan permet de :
- Évaluer votre état émotionnel, hormonal et physique
- Identifier les déséquilibres, compulsions ou automatismes à réguler en priorité
- Clarifier ensemble votre objectif de libération (tabac, comportements compulsifs…)
- Construire un parcours d’accompagnement personnalisé, en lien avec votre rythme et votre vécu
- Étape 2 – 4 séances sur 4 jours consécutifs
- Après le bilan, un programme intensif de 4 séances sur 4 jours consécutifs vous permet de mettre en place les outils nécessaires pour vous libérer progressivement de l’addiction. Le programme se compose de :
- - 1ère séance (2h) : Séance approfondie pour comprendre les racines de l’addiction et définir les priorités de l’accompagnement.
- - 3 séances suivantes (1h chacune) : Séances plus ciblées et pratiques pour renforcer le travail effectué et suivre les progrès. Elles permettent de maintenir la dynamique et d’ajuster les outils selon vos besoins.
Tarifs des séances
- Bilan addictions (1h30) – 80 €
- Forfait addiction au tabac
- Ce forfait est spécialement conçu pour vous aider à vous libérer de l’addiction au tabac. Il comprend un suivi personnalisé et des séances adaptées.
- - Forfait complet anti-tabac (sans le bilan) : 360 € (4 séances sur 4 jours consécutifs : 1 séance de 2h + 3 séances d'1h)
- Autres dépendances (alcool, comportements compulsifs, etc.)
- Les tarifs pour l’accompagnement des autres dépendances sont sur demande.
- Chaque programme est ajusté selon la nature de l'addiction et les besoins spécifiques de chaque personne.
- Pour un devis personnalisé, n'hésitez pas à me contacter afin d'évaluer ensemble la solution la plus adaptée à votre parcours.


Quelles techniques sont utilisées ?
Mon accompagnement repose sur des soins complémentaires, choisis en fonction de vos besoins et de votre profil, pour agir à la fois sur le corps, l’esprit et les habitudes.
- Luxopuncture : régule les pulsions, diminue le stress et calme les envies de fumer
- Hypnose thérapeutique : agit sur les schémas inconscients liés à la dépendance et libère les automatismes ancrés
- Andullation : relâche les tensions corporelles liées au sevrage et apaise l’irritabilité
- Nutrithérapie & test neurochimique : identifient d’éventuelles carences en neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine…) et proposent un soutien ciblé
- Accompagnement comportemental : pour déconstruire les automatismes liés au tabac et mettre en place de nouveaux réflexes durables
Témoignages
Des retours qui parlent d’eux-mêmes
Murielle Bernard2024-08-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est une personne formidable très a l'écoute donne de bons conseils et nous aide à mieux nous accepter de plus ses recettes sont délicieuses . Vous pouvez y aller les yeux fermés francois bernard2024-08-13Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour à tous , je remercie Catherine pour ces bonnes recettes , et toujours de bons conseils, elle est une coach admirable , merci Je vous souhaite une agréable journée Josette CARGILL2024-08-12Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine une personne sérieuse qui prend le temps de faire un bilan avec chaque personne afin d'être efficace au moment des séances. Un endroit où l'on trouve sérénité et positivité. Elisa Benedetti2024-08-06Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience et un très bon résultat de perte de poids. Catherine est une belle personne, merci beaucoup Estelle Berneron2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un doux moment de détente pour se relaxer et se ressourcer avec zenitude . Je conseille pleinement !!! Julie Lacour2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est Incroyable , à l'écoute, sans jugement , on peut vraiment parler de tout.. Elle m'as apporter une aide que je ne trouvais chez personne d'autre. Je recommande à 1000%. martine marceille hocquet2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super pro une écoute chaleureuse des conseils judicieux et surtout des résultats visibles . Ines Selmet2023-10-02Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est géniale, douce et compréhensive !! l’hypnose a très bien fonctionné sur moi je recommande a 100% axelle kalakun2023-09-21Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première rencontre avec Catherine en mai 2021, résultats 1 an après: 20 kilos en moins. Que du bonheur :-) Catherine sait être à l'écoute et fait preuve d'un très grand professionnalisme. Le 03 Octobre 2022, fut le dernier jour où je fumais. Catherine m'a accompagné pour l'arrêt total de la cigarette (je fumais 1 paquet et demi par jour...). Encore un très grand MERCI Catherine. Allez-y les yeux fermés ! Martine Lelaure2023-09-14Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Accueil excellent, chaleureux. Pendant les séances on se sent bien et ensuite on peut lui poser toutes les questions auxquelles elle répond volontiers. C'est vraiment un endroit relaxant. Quelque soit le problème à traiter, Catherine est là pour le résoudre et lorsque l'on sort, on se sent bien et on revient avec plaisir pour d autres séances.
Tarifs
Prête à vous libérer de ce qui vous enferme depuis trop longtemps ?
Offrez-vous ce premier pas vers votre liberté.
Lors de ce bilan (1h30), nous identifions ce qui vous retient, ce dont vous avez besoin pour avancer, et les clés d’un changement durable.
Un temps d’écoute, de clarté et de précision pour poser les bases de votre objectif santé.
Réservez votre bilan personnalisé dès aujourd’hui et engagez une transformation durable, naturelle et sans frustration.
Paiement du forfait au début de la première séance
Chèque ou espèces acceptés
Certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel
- Un accompagnement pour comprendre vos automatismes et vous libérer en douceur.
Bilan Initial
80 € – 1h30
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Libération douce des dépendances (tabac, alcool…) à Pontoise.
Vous n’êtes pas “faible” : vos automatismes ont des racines. Ensemble, nous les décodons et mettons en place un processus respectueux pour vous libérer durablement, sans culpabilité ni pression.
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
Oui. Que ce soit une dépendance au tabac, au sucre, à l’alcool, aux écrans, au grignotage ou à certains comportements répétitifs, l’accompagnement est adapté à votre problématique spécifique.
Ce n’est pas une thérapie analytique. On peut évoquer certains éléments si vous en ressentez le besoin, mais le travail se concentre surtout sur l’émotionnel, les automatismes et les solutions concrètes.
La rechute ne signe pas l’échec. Elle peut faire partie du processus de changement. Je vous accompagne aussi dans ces moments, avec bienveillance, pour comprendre, réajuster et repartir plus fort.
Non. Vous pouvez démarrer même si vous êtes encore dans le comportement. Le travail se fait en douceur, sans jugement, et vous aide à vous préparer à la rupture ou à renforcer un arrêt déjà amorcé.
Les premiers effets peuvent apparaître dès la 1re ou 2e séance (calme, diminution des pulsions, recul face aux envies). Pour un travail complet et stable, il faut compter en général entre 5 et 8 séances.
Les séances ne sont pas conventionnées, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Je vous fournis les justificatifs nécessaires pour vos demandes de remboursement.