Stress


Libérez-vous du stress durablement en vous relaxant
Vous vous sentez submergé(e), fatigué(e), à bout de souffle ?
Vous avez l’impression que tout vous dépasse, que votre mental est saturé et que votre corps ne suit plus ?
Le stress, qu’il soit aigu ou chronique, n’est pas une fatalité.
.Le stress aigu survient de manière soudaine, souvent suite à un événement déclencheur. Bien qu’il soit temporaire, il peut affecter la qualité de vie et perturber l’équilibre physique et émotionnel.
.Le stress chronique, quant à lui, persiste dans le temps et peut avoir des répercussions graves sur la santé, telles que des troubles du sommeil, de l’anxiété, des douleurs physiques, ou même conduire au burn-out si non pris en charge.
Mon accompagnement global agit en profondeur, sur le corps, le mental et les émotions, pour vous aider à retrouver calme, énergie et stabilité.
Je vous propose une thérapie brève, naturelle et personnalisée, pour rétablir un équilibre profond et durable.
Quels sont les bienfaits de cet accompagnement ?
Une approche globale, centrée sur l’apaisement intérieur et la régulation du système nerveux.
- Diminution rapide du stress, de l’anxiété et des tensions
- Amélioration du sommeil et de la récupération
- Détente physique et mentale profonde
- Libération des blocages émotionnels inconscients
- Reprise de confiance en soi et clarté mentale
- Test des neurotransmetteurs pour un protocole ciblé
- Techniques douces : hypnose, luxopuncture, andullation, Trame
- Résultats ressentis dès les premières séances
- Suivi personnalisé et accompagnement bienveillant à chaque étape
- Prévention efficace du burn-out
- Votre parcours
Comment se déroule la cure ?
Je vous accompagne dans un processus de transformation intérieure pour apaiser le stress, relâcher les tensions et retrouver une vraie sérénité intérieure.
Mon approche est douce, naturelle et globale. Elle allie plusieurs techniques complémentaires, choisies selon vos besoins du moment.
Chaque accompagnement commence par un bilan complet personnalisé d’1h30 pour définir votre objectif thérapeutique pour retrouver votre bien-être.
Ce temps d’échange permet de comprendre vos besoins, vos blocages et votre fonctionnement global (physique, mental, émotionnel).
A la fin de ce bilan, un parcours personnalisé est mis en place. Le nombre de séances nécessaires à votre accompagnement dépendra de vos besoins spécifiques.
- Bilan complet personnalisé (1h30)
- Séances suivantes
- Séance Trame (1h) : 80 €


Quelles techniques sont utilisées ?
- Luxopuncture – régule le stress, le sommeil, les émotions
- Andullation – massage vibratoire qui détend profondément le corps et calme le système nerveux
- Hypnose thérapeutique – libère les blocages inconscients et restaure la confiance
- Trame – harmonise les émotions et favorise l’équilibre intérieur
- Test des neurotransmetteurs – pour adapter précisément votre protocole à votre profil biochimique
Témoignages
Des retours qui parlent d’eux-mêmes
Murielle Bernard2024-08-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est une personne formidable très a l'écoute donne de bons conseils et nous aide à mieux nous accepter de plus ses recettes sont délicieuses . Vous pouvez y aller les yeux fermés francois bernard2024-08-13Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour à tous , je remercie Catherine pour ces bonnes recettes , et toujours de bons conseils, elle est une coach admirable , merci Je vous souhaite une agréable journée Josette CARGILL2024-08-12Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine une personne sérieuse qui prend le temps de faire un bilan avec chaque personne afin d'être efficace au moment des séances. Un endroit où l'on trouve sérénité et positivité. Elisa Benedetti2024-08-06Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience et un très bon résultat de perte de poids. Catherine est une belle personne, merci beaucoup Estelle Berneron2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un doux moment de détente pour se relaxer et se ressourcer avec zenitude . Je conseille pleinement !!! Julie Lacour2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est Incroyable , à l'écoute, sans jugement , on peut vraiment parler de tout.. Elle m'as apporter une aide que je ne trouvais chez personne d'autre. Je recommande à 1000%. martine marceille hocquet2024-08-03Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super pro une écoute chaleureuse des conseils judicieux et surtout des résultats visibles . Ines Selmet2023-10-02Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est géniale, douce et compréhensive !! l’hypnose a très bien fonctionné sur moi je recommande a 100% axelle kalakun2023-09-21Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première rencontre avec Catherine en mai 2021, résultats 1 an après: 20 kilos en moins. Que du bonheur :-) Catherine sait être à l'écoute et fait preuve d'un très grand professionnalisme. Le 03 Octobre 2022, fut le dernier jour où je fumais. Catherine m'a accompagné pour l'arrêt total de la cigarette (je fumais 1 paquet et demi par jour...). Encore un très grand MERCI Catherine. Allez-y les yeux fermés ! Martine Lelaure2023-09-14Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Accueil excellent, chaleureux. Pendant les séances on se sent bien et ensuite on peut lui poser toutes les questions auxquelles elle répond volontiers. C'est vraiment un endroit relaxant. Quelque soit le problème à traiter, Catherine est là pour le résoudre et lorsque l'on sort, on se sent bien et on revient avec plaisir pour d autres séances.
Tarifs
Envie de libérer votre esprit du stress et des tensions ?
Toute consultation non-annulée au minimum 48h00 à l’avance est due.
Consultations non-remboursées par la sécurité sociale. Possibilité de remboursement partiel par certaines mutuelles qui prennent en charge les médecines douces. ·
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour votre bilan personnalisé (1h30).
Un temps d’écoute, de précision et de clarté pour poser les bases de votre objectif
Réservez maintenant votre bilan et démarrez une transformation durable naturelle et sans frustration.
- Un moment pour relâcher la pression et retrouver le calme intérieur.
Bilan Initial
80 € – 1h30
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Gestion du stress à Pontoise – Retrouver le calme durablement.
Le stress chronique affecte le corps, le sommeil, le poids et l’humeur. Mon approche vise à réguler le système nerveux, apaiser les tensions et vous aider à retrouver clarté et sérénité, séance après séance.
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
En général, 6 à 8 séances suffisent pour ressentir un réel apaisement. Certaines personnes perçoivent déjà des effets dès la première ou la deuxième séance. Le nombre est ajusté selon votre situation et vos objectifs.
Oui, car on ne se limite pas à soulager ponctuellement. L’objectif est de rétablir un équilibre durable dans votre système nerveux, de renforcer vos ressources internes et de vous rendre plus autonome face au stress.
Oui, même si vous avez l’habitude de tout contrôler ou que vous êtes très nerveux(se). Les méthodes utilisées favorisent une détente progressive, en douceur, sans forcer. Vous avancez à votre rythme, en toute sécurité.
Oui. Que vous soyez confronté(e) à un stress quotidien, professionnel, émotionnel ou à un burn-out, l’accompagnement est personnalisé. Il agit à la fois sur les symptômes et les causes profondes du stress.
Tout à fait. Mon approche est complémentaire : elle peut venir renforcer un traitement médical ou un suivi psychothérapeutique déjà en place, sans jamais le remplacer.
Les séances ne sont pas conventionnées, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Je vous fournis les justificatifs nécessaires pour vos demandes de remboursement.